雪山登山に必要な装備は？

夏山の装備に加えて、アイゼン、ピッケル、冬靴、ゴーグル、スパッツ、防寒手袋、バラクラバ、ツェルトなどが必要です。

雪山の荷物の重さは？

編集部の日帰り入門向けモデルリストでは、ベースウェイト4.03kg、総重量8.40kgでした。夏の日帰りより約2.1kg重くなります。

雪山は天気や雪の判断、アイゼンやピッケルの技術が必要です。はじめは経験者と一緒に行くか、講習を受けてください。

ニモツ編集部・最終更新 2026-10-10

雪山は夏山と同じ山でも、寒さ・雪・風・日の短さで危険が大きく増えます。ここでは、冬の八ヶ岳などの入門的なルートを日帰りで歩く場合の装備を、ニモツ編集部がメーカー公表値で組んだ雪山日帰りのモデル装備リストをもとに解説します。

雪山登山は、天気や雪の状態の判断、アイゼンやピッケルの使い方など、経験と技術が必要です。はじめは経験者と一緒に行くか、山岳会や登山用品店などの講習を受けてください。

モデルリストではベースウェイト4.03kg、総重量8.40kg（お湯0.5Lと行動食の目安込み）でした。夏の日帰り登山（ベースウェイト1.91kg）より約2.1kg重く、身につける冬靴や防寒着も夏より重くなります。

装備	役割	製品の例（重さ）
12本爪アイゼン	凍った斜面で滑らないための爪	ブラックダイヤモンドセラックストラップ（1ペア860g）
ピッケル	バランスの確保、滑落時の停止	ブラックダイヤモンドレイブンプロ 60cm（406g）
冬靴	保温性があり、アイゼンを付けられる靴	モンベルアルパインクルーザー 2800（両足1,698g）
ゴーグル	強風・雪・雪面の照り返しから目を守る	モンベル L.W.アルパインゴーグル HD（77g）
スパッツ（ゲイター）	雪の侵入と、アイゼンの爪の引っかけを防ぐ	モンベルドライテックアルパインスパッツ（275g）
防寒手袋（オーバー＋インナー）	凍傷を防ぐ。予備も持つ	モンベルオーバーグローブ（98g）＋クリマプラスニットグローブ（44g）
バラクラバ	顔と首を風から守る	モンベルジオライン L.W.バラクラバ（26g）
ツェルト	動けなくなったときの風よけ	モンベル U.L.ツェルト（275g）

重さは各メーカーの公表値です。アイゼンは靴との相性があるため、購入時に必ず自分の靴に装着できるか確認してください。違いはチェーンスパイク・アイゼンの違いで解説しています。

雪山登山に必要な装備は？: 夏山の装備に加えて、アイゼン、ピッケル、冬靴、ゴーグル、スパッツ、防寒手袋、バラクラバ、ツェルトなどが必要です。
雪山の荷物の重さは？: 編集部の日帰り入門向けモデルリストでは、ベースウェイト4.03kg、総重量8.40kgでした。夏の日帰りより約2.1kg重くなります。
雪山は初心者だけで行ける？: 雪山は天気や雪の判断、アイゼンやピッケルの技術が必要です。はじめは経験者と一緒に行くか、講習を受けてください。